Твой телефон шпионит за тобой вот как это проверить
Современные смартфоны хранят переписки, пароли, платежные данные и геолокацию. Встроенные шпионские программы или вредоносное ПО могут передавать эту информацию третьим лицам без ведома владельца. Эксперты по кибербезопасности называют такие случаи цифровым насилием — от него страдают не только публичные личности, но и обычные пользователи.

Вредоносное ПО маскируется под безобидные приложения. В 2024 году антивирусная компания Dr.Web обнаружила более 200 троянов в Google Play, которые собирали данные пользователей. Например, приложение для редактирования фото «LightX» скрывало шпионский модуль, записывающий звонки и перехватывающий SMS.
- Фишинговые ссылки в сообщениях (маскируются под уведомления от банков или служб доставки).
- Взломанные версии платных приложений (взломанный Spotify или Telegram).
- Уязвимости в операционной системе (старые версии Android особенно уязвимы).
Эксперты выделяют несколько тревожных сигналов:
- Телефон быстро разряжается даже в режиме ожидания (фоновые процессы шпионского ПО потребляют ресурсы).
- Неизвестные приложения в списке активных (например, «System Update» или «Service Manager»).
- Подозрительная активность в интернет-трафике (в настройках можно проверить, какие приложения используют мобильные данные).
- Самопроизвольные перезагрузки или включение экрана.
Специалисты рекомендуют использовать комбинацию ручных проверок и специализированных программ.
1. Анализ разрешений приложений
В настройках Android и iOS есть раздел «Разрешения», где отображаются все приложения с доступом к микрофону, камере или геолокации. Если мессенджер запрашивает доступ к контактам, это нормально. Но если фонарик требует доступ к микрофону — это повод насторожиться.
2. Проверка на вирусы
Бесплатные антивирусы вроде Kaspersky Free или Avast могут обнаружить часть угроз. Для глубокого анализа подходят платные решения вроде Malwarebytes (от 1990 ₽ в год).
3. Мониторинг сетевой активности
Приложения вроде NetGuard (Android) или Little Snitch (macOS) показывают, какие программы отправляют данные в интернет. Неизвестные IP-адреса или подозрительные домены (например, «tracking-api[.]com») — признак утечки данных.
Реальные кейсы взломаВ 2023 году хакеры взломали серверы российской компании «Ашманов и партнеры», похитив базу данных 3,2 млн пользователей. Утечка включала номера телефонов, переписки и историю браузера. Часть информации позже использовалась для шантажа.
Другой случай — атака на клиентов «Сбербанка» через поддельное приложение «СберБизнес». Вредоносный софт копировал SMS с кодами подтверждения, позволяя злоумышленникам переводить деньги.
Как защититься от слежки- Установить двухфакторную аутентификацию для всех важных сервисов.
- Отключить автоматическую загрузку приложений из неизвестных источников (в настройках Android).
- Регулярно обновлять операционную систему.
- Использовать VPN при подключении к публичным Wi-Fi сетям.
Для полной очистки телефона от шпионского ПО иногда требуется сброс до заводских настроек. Перед этим важно сохранить резервную копию данных в зашифрованном виде (например, через Cryptomator).