Тревожный чемоданчик — ваш минимум для выживания в 2025

Чрезвычайные ситуации не предупреждают о своем визите. Пожары, наводнения, кибератаки на критическую инфраструктуру или внезапные отключения электричества — реальность, к которой нужно готовиться заранее. Тревожный чемоданчик (НАЗ — неприкосновенный аварийный запас) не роскошь, а обязательный элемент безопасности. Эксперты МЧС, survival-специалисты и аналитики кибербезопасности сходятся во мнении: грамотно собранный комплект повышает шансы на выживание в первые 72 часа кризиса.

Почему тревожный чемоданчик — не паранойя, а необходимость

В 2023 году из-за лесных пожаров в Сибири эвакуировали свыше 15 тыс. человек. Многие покидали дома в спешке, без документов и лекарств. Анализ ЧС за 2024 год показал: 67% пострадавших не имели базовых запасов воды и еды. Киберпространство тоже несет риски — атаки на системы ЖКХ в ряде регионов приводили к отключению света и воды на срок до трех суток.

Тревожный чемоданчик решает три ключевые задачи:

• Обеспечивает автономность на 3–5 дней.
• Позволяет быстро эвакуироваться без потери критически важных ресурсов.
• Снижает зависимость от инфраструктуры, которая может оказаться недоступной.

Что должно быть в тревожном чемоданчике: базовый чек-лист

Эксперты разделяют содержимое НАЗа на четыре категории: вода и еда, медикаменты, инструменты и документы. Оптимальный объем рюкзака — 30–40 литров, вес — не более 15 кг.

Вода и питание

• Вода: 2 литра на человека в день (минимум 6 литров). Бутылки с герметичными крышками или гидрационные пакеты.
• Еда: высококалорийные продукты с долгим сроком хранения — энергетические батончики (например, «Спутник» от Red Fox), сублимированные рационы (разовые пайки МЧС стоят от 300 ₽), орехи, галеты.
• Фильтр для воды: компактные модели типа «Родник» (от 1500 ₽) очищают до 1000 литров.

Аптечка

Универсальный набор включает:

1. Обезболивающие (парацетамол, ибупрофен).
2. Антисептики (хлоргексидин, перекись водорода).
3. Перевязочные материалы (бинты, пластыри, гемостатическая губка).
4. Лекарства для хронических заболеваний (инсулин, антигистаминные).

Инструменты и защита

• Фонарь: светодиодный с ручной зарядкой (например, «Фонарь-динамо» за 1200 ₽).
• Радио: портативное с диапазоном УКВ (модели «Электроника» или Baofeng UV-5R).
• Мультитул: нож, отвертка, плоскогубцы в одном (Leatherman или аналог за 2000–5000 ₽).
• Powerbank: емкостью от 20000 mAh с солнечной панелью.

Документы и деньги

Копии паспорта, полиса ОМС, ИНН, водительских прав — в герметичном пакете. Наличные мелкими купюрами (5000–10000 ₽), монеты для таксофонов. Криптофлешка с зашифрованными данными (например, Ledger Nano S) — на случай кибератак.

Дополнительные элементы для специфических угроз

Для жителей мегаполисов и зон повышенного риска (сейсмически активные регионы, приграничные территории) набор дополняют:

• Респиратор: класс защиты FFP3 (от 500 ₽) — актуально при пожарах или химических авариях.
• Тепловое одеяло: отражает до 90% тепла (цена — от 300 ₽).
• Средства связи: спутниковый телефон (аренда Iridium — от 5000 ₽/сутки).

Как упаковать и где хранить

Рюкзак выбирают с водоотталкивающим покрытием и удобными лямками. Важные правила:

1. Документы и деньги — в быстродоступном кармане.
2. Аптечка — в ярком чехле с маркировкой.
3. Еда и вода — равномерно распределены для баланса веса.

Хранить чемоданчик нужно у выхода или в машине. Раз в полгода проверяют сроки годности лекарств и продуктов, заменяют батарейки.

Ошибки, которые сведут подготовку к нулю

• «Наберу по ситуации» — в панике люди забывают даже очевидные вещи.
• Один набор на семью — каждый взрослый должен иметь свой рюкзак.
• Игнорирование киберугроз — офлайн-копии карт и контактов критичны при отключении интернета.

Пример из практики: во время паводка в Хабаровском крае (2024 год) семья из четырех человек эвакуировалась за 10 минут — благодаря заранее собранным чемоданчикам с индивидуальными аптечками и документами.